pink karma – Michaela Weller schreibt ihre Yoga-Kolumne

Sie verbindet Yoga mit Kraftsport und hat damit zwei Leidenschaften zu einem Beruf gemacht. Michaela Weller gibt Cross-Yoga-Kurse. Professionelles Verbiegen mit Muckipotenzial sozusagen. Wir von sportaholix freuen uns daher riesig, dass wir Michaela als Kolumnistin für unsere Plattform gewinnen konnten.

Einmal monatlich wird sich die Berlinerin ab Oktober einem Thema widmen, das ihr auf der Fitness- bzw. Yogiseele brennt. Und das reicht über die ganze Bandbreite ihres Kraft-Yoga-Sports und darüber hinaus.

Yoga-Power

Was kann Yoga bewirken? Was macht es mit dem Yogi? In positiver wie negativer Hinsicht. Michaela wirft kritische Blicke auf ihren Sport und die Szene.

Yoga-Praxis

Wann ist die beste Zeit am Tag für die individuelle Praxis? Welcher Stil eignet sich für wen? Michaela Weller gibt in ihrer Kolumne tiefere Einblicke in die Welt des Yogas.

Yoga-Outfit

Wo klemmt’s? Was steht? Was ist stylisch und etwas für Hipster und was einfach nur bequem und super praktisch? Mit ihrer ironischen Art erläutert uns Michaela Außenwirkungen und Insights der Yoga-Welt.

Yoga-Reisen

Wohin reist Michaelas Yoga-Matte mit ihr? Welches Equipment muss mit bzw. was reicht aus? Und wo sind gute Spots für powervolle Workouts? Michaela nimmt uns in ihrer Kolumne mit auf Reisen.

Yoga-Physis

Was stellt Yoga mit dem eigenen Körper an? Wie lässt er sich entsprechend der eigenen Bodyformingziele optimieren? Michaela zeigt Ansätze aus ihrer Praxis, die Kraftsport mit Yoga kombiniert. Die übrigens absolut nicht zu viele Muckis für Frauen bedeuten.

Yoga-Food

Worauf sollte der geneigte Yogi verzichten bzw. setzen? Was „verklebt“ den Körper und was bringt die erforderliche Energie für die Yoga-Praxis? In ihrer Kolumne erzählt Michaela über Dos und Don’ts. Sie gibt Empfehlungen aus ihrer Erfahrung heraus, untermalt mit ihrer humorvoll-ironischen Art zu schreiben.

Wir freuen uns auf deine Berichte und Insights, liebe Michaela Weller.

Das Buch von Michaella Weller “Cross-Yoga für Sportler” gibt es hier!

Fotos und Videos by André Siodla MEDIA2MOVE

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2018-02-17T21:02:46+00:00

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